21 días para reconectar contigo misma,
sanar tus emociones y fortalecer tu autoestima.

te pregunto
¿Te sientes desconectada de ti misma?
¿Luchas con la autoexigencia y la culpa?
¿Anhelas relaciones más sanas y una vida con propósito?
¿Sientes que no tienes un espacio donde puedas ser tú sin sentirte juzgada?
¿Te sientes insegura contigo misma, aunque los demás crean que lo tienes todo bajo control?
¿Siempre estás para todos, pero nunca tienes tiempo para ti?
¿Te sientes agotada de dar tanto y recibir tan poco?
¿Te cuesta poner límites porque te da culpa decir que no?
¿Sientes que si tú no lo haces, nadie más lo hará?
¿Estás tan enfocada en cuidar a los demás que te has olvidado de ti?
Conectarnos con nosotras mismas.
Escuchar nuestras necesidades y emociones.
Aceptar nuestras imperfecciones.
Reconocer y valorar todo lo que somos capaces de hacer.
Cultivar la gratitud.
Apreciar las cosas buenas de nuestra vida.
Entender que somos seres humanos en constante evolución.
Celebrar nuestras fortalezas.
Respaldado por cerca de dos décadas de experiencia en marketing digital, somos unos expertos.

Acceso a equipos talentosos
Antes que nada creemos en la calidad. Todos los proyectos están respaldados por nuestro fantástico servicio de atención al cliente y nuestra garantía de satisfacción del 100%

Cumplimos nuestras promesas, ofrecemos calendarios por adelantado y entregaos los resultados deseados.

Te ayudamos a hacer crecer tu negocio y tus clientes.

Como nuestro partner, queremos lo mejor para ti. Tendrás acceso a todo lo que necesitas para crecer.

Nuestras soluciones son más rápidas, efectivas y asequibles.

Crea tu autoridad con nuestra ayuda
Conviértete en un experto en tu nicho con nuestra ayuda.
Aprenderás a decir "no" sin culpa.
Fortalecerás tu autoestima y amor propio.
Mejorarás tus relaciones personales.
Aumentarás tu productividad y enfoque.
Vivirás con mayor autenticidad y plenitud.

Lisette
Este reto me a ayudado a amarme tal cual soy. A no minimizarme, a saber que soy importante, que la valoración debe comenzar por mí para que otros lo hagan. Que yo me debo poner en primer lugar en amarme para poder amar a los que me rodean. Aprendí a consentirme amarme tal cual soy. Siempre he estado para todos y siempre me dejaba de último.
Este reto me enseña que yo primero luego los demás. Amarme, Amarme, Amarme.
Gracias por ayudarme a saber el gran valor que tengo.


Tania
Muchas gracias por crear estos ejercicios de 21 días.
En verdad me apoyaron bastante, porque a pesar de los procesos y de seguir tomando talleres de desarrollo humano, siempre hay algo que trabajar.
Hubo varios ejercicios que me apoyaron muchísimo, no solo a dar gracias, sino también a darme mi lugar
y mi valor.

Yanet
Este reto me enseñó a mirarme hacia dentro y ser la prioridad en todo, porque tengo que amarme primero yo para después amar a los demás. Mil gracias.

Evelyn
Este reto de los 21 días, para mí, fue bien brutal —como decimos los puertorriqueños. Pude ver el camino largo que he recorrido, y me di cuenta de que lo estaba olvidando. Cuando comencé a conectar conmigo misma, hasta yo me sorprendí. Me dije: “¡Esa soy yo!”. Y entonces, por primera vez, celebro todos esos pasos que he dado, porque pienso que, si no conectaba con mi ser, estaba a punto de rendirme. Pero cuando creé mi altar, ahí fue que dije: “Detente, Evelyn. Mira todo lo que has logrado”. Y comencé a disfrutármelo. ¡Me encanto! ¡Gracias, gracias, gracias!

Yulisa
El reto me encantó porque me hizo consciente de la persona valiosa que soy, de lo bueno que tengo y que puedo dar. Me permitió tomar tiempo y espacio para reconciliarme con esas áreas de mí que había tenido olvidadas. Hoy me siento vulnerable para expresar lo que siento y mis deseos sin culpa. Me siento merecedora, porque me lo estoy dando primero a mí, y no espero que otro lo haga. Estoy creando un balance entre relaciones saludables, familia y trabajo.


Ivelisse
El reto de amor propio para mí fue un bello reencuentro de mi ser, reconociendo una vez más que soy la hija de Dios y él me ama tal y como soy. Este reto me ayudo a hacer una pausa de la bulla del día a día y abrazarme una vez más.

Saida
Entender que realmente todo se trata de mí, y verme ahí, escribiendo sobre mí, permitiéndome entrar en mis adentros y verme como realmente soy y qué necesito. Me permitió trabajar en mí al tomar ese tiempo para observarme sin estar en automático. Realmente impactó mi cerebro, dándome cuenta de que, literalmente, debo darme el espacio que necesita mi alma para reconciliarse conmigo.

Lilliam
Este reto de Amor Propio toca un tema muy importante que debería ser parte del currículo de las escuelas. El amor propio es fundamental para que estemos saludables a nivel físico, mental y espiritual. Solo amándonos, valorándonos y cuidando de nosotros podemos amar y reconocer no solo nuestro valor, podemos reconocer, valorar y amar a nuestras, familias, amigos y la sociedad dónde vivimos. Es un tema con muchas vertientes y un trabajo personal que nunca termina. Si lo hacemos con propósito y conciencia es un proceso del cual podemos obtener grandes resultados y mucha satisfacción.

Angeles
Quiero expresarte mi agradecimiento por este reto de 21 días. Desde el primer día, sentí un cambio en mi perspectiva y relación conmigo misma. Tu guía, tu apoyo, los ejercicios, las herramientas, y el tiempo para realizar el trabajo han sido fundamentales para desarrollar y descubrir una forma amable de aprender a crecer y verme con más amor, compasión y comprensión. A lo largo de estas tres semanas, mi vida ha cambiado. Valoro y aprecio de manera muy especial que, a través de mis prácticas diarias, me encontré con el gozo, la alegría, la valentía y el respeto por la vida.
Esta experiencia ha sido transformadora y me ha proporcionado un espacio seguro para trabajar con mis emociones, explorar más sobre mis sentimientos y aprender a amarme. Gracias por tu dedicación, por crear un espacio tan positivo y maravilloso.

Aurea
Este reto de 21 días me encantó. Me hizo reconocerme, me di cuenta de que no soy la alfombra de nadie, que soy muy capaz de enfrentar muchas adversidades en mi vida. Que nadie me va a amar más de lo que yo me amo, que soy muy valiosa y capaz de ser feliz conmigo misma, ¡que solo depende de mí!
Que soy una mujer bella por dentro y por fuera.
Entendí que soy mi prioridad.


Micaela
Con este reto de 21 días, aprendí el valor de voltearme a mirar, de valorarme y abrazar esa parte de mí que también necesita amor: mi persona. Reconocí que, si quiero dar amor y todo lo que deseo, primero tengo que amarme a mí. Tomé conciencia de que debo amarme todos los días y que está bien soltar el control de lo que no puedo —o no está en mis manos— manejar.


Nydia
Este reto de 21 días de Amor Propio fue un viaje de descubrimiento y empoderamiento. Cada ejercicio me ayudó a encontrar partes de mí que tenía olvidadas, a trabajar con emociones profundas y a reconectar con mi valor. Aprendí que darme solo 5 minutos al día para reconocer mi chulería es un regalo que no tiene precio.
Uno de los días me retó tanto que pensé que no podía... pero lo hice. Y eso cambió algo dentro de mí. Gracias, por crear este espacio tan poderoso. Este reto transformó mi manera de mirarme y amarme.
21 ejercicios diarios para el autodescubrimiento.
Cada día recibirás el ejercicio diario para que lo realices en las próximas 24 hrs.
Seguimiento personalizado a través de formularios semanales.
Cada semana recibirás un Google Form donde podrás compartir cómo te has sentido, qué dificultades has encontrado y qué avances has logrado. Yo estaré aquí para apoyarte en todo momento y ayudarte a mantenerte en el camino.
Guía digital para registrar tu progreso.
Esta guía será tu espacio personal para registrar tus pensamientos, reflexiones y logros durante el reto. Vas a ver cómo, poco a poco, vas cambiando y descubriendo una versión más empoderada de ti misma.
Acceso a una comunidad de apoyo
Acceso a un espacio dentro de la plataforma donde podrás compartir tus experiencias con otras mujeres que están atravesando el mismo proceso. Este es un viaje que no tienes que hacer sola.
Preguntas Frecuentes
Tener 21 años o más.
La efectividad del reto depende de
tu disposición y acción activa;
no hay garantías de resultados, ya
que trabajamos con conductas humanas
y situaciones subjetivas fuera del
control de la coach.
En la plataforma web. Recibirás un correo con la información para que puedas crear tu cuenta.
Los ejercicios están diseñados para
realizarse en 15 a 30 minutos, pero
tú decides el tiempo que quieres
invertir en tu transformación.
¡No te preocupes! Puedes retomarlo al día siguiente. Lo importante es avanzar a tu propio ritmo.
Es una herramienta para compartir tus avances y dejar preguntas específicas que quieras hacerme.
Puedes escribir tus dudas o preguntas en el formulario para recibir apoyo.
El costo total del reto es de $37 USD, y el pago se realiza al momento de la inscripción.
Todas las ventas son finales.
Debido a la naturaleza del reto y al valor transformador que ofrecemos, no se emitirán reembolsos de ningún tipo.
Te animamos a considerar tu compromiso con este proceso antes de realizar tu inscripción, ya que este reto está diseñado para quienes están listas para asumir su transformación y avanzar con determinación.
¿Qué pasa si tengo que cancelar
mi participación?
Debido a la naturaleza del reto y su estructura de contenido, no se permite la cancelación
ni los reembolsos después de haber
realizado el pago.
Al inscribirte, estás asumiendo un
compromiso con tu transformación personal
y el proceso de crecimiento que te ofrezco. Este reto está diseñado para ser un punto
de partida hacia una vida más plena
y auténtica, y la experiencia será
mucho más significativa si te entregas por completo al proceso.
Te animo a que, antes de inscribirte, estés completamente segura de tu decisión
y disposición para aprovechar esta oportunidad. Si por alguna razón no puedes participar en el reto, puedes acceder
al material grabado y continuar con
los ejercicios a tu propio ritmo, pero es importante que entiendas que no habrá reembolsos disponibles.